Календарь содержит рекомендации для тридцати лунных суток. (Иногда лунный месяц содержит двадцать девять лунных суток, иногда тридцать.)

В каждом разделе, посвященном конкретным лунным суткам, вы найдете:

* информацию о том, на какую дату и время приходятся данные лунные сутки в каждый месяц (время указано московское. – Ред.);

* короткое послание Крайона, помогающее настроиться на энергетическую волну, способствующую гармонии и удаче в данный момент;

* рекомендации на день: в чем наиболее вероятен успех в течение этих лунных суток и каким занятиям отдать предпочтения;

* короткий настрой-аффирмация – свой для каждой даты;

* практическое задание для привлечения удачи и наиболее благоприятного стечения обстоятельств в этот день.

Лунные сутки – это время от одного восхода Луны до другого (за исключением первых суток лунного месяца, которые длятся от новолуния до восхода Луны, и последних, продолжающихся от восхода Луны до следующего новолуния).

В отличие от солнечных суток, которые длятся ровно 24 часа, продолжительность лунных суток постоянно меняется. Время от одного восхода Луны до другого может колебаться примерно от 24 часов 15 минут до 25 часов 25 минут. Это связано с тем, что Луна движется по весьма замысловатой орбите: она то удаляется от Земли, то приближается к ней, движется то быстрее, то медленнее, к тому же плоскость вращения Луны вокруг Земли непостоянна, в течение года она определенным образом смещается, меняя свое положение. Конечно же, Луна движется по своей орбите не хаотично, в ее движении есть четкие закономерности, но они очень сложны вследствие влияния на это движение множества космических факторов.

Продолжительность лунного месяца также непостоянна – он длится иногда двадцать девять, а иногда тридцать лунных суток. Лунный месяц начинается и заканчивается новолунием.

Из-за разницы в продолжительности лунных и солнечных суток восход Луны может приходиться как на утро, так и на день, вечер или ночь. Поэтому выполнение рекомендаций календаря не привязано к конкретному времени суток. Не обязательно выполнять их с восходом Луны – выбирайте любое время в течение лунных суток, когда вам удобно им следовать.

Вот общие рекомендации по работе с календарем.

* Сориентируйтесь по датам и времени, какие лунные сутки приходятся на данный момент.

* Прочитайте послание Крайона – лучше это делать тогда, когда вам хочется получить необходимый настрой на день. Желательно делать это в тишине и покое. Читайте не спеша, сосредоточиваясь на каждом слове, а главное – стремясь пропустить через себя энергетику послания.

* Затем прочитайте рекомендации на лунные сутки, из которых вы узнаете, где вас ждет удача и каким занятиям отдать предпочтение. Не обязательно выполнять все рекомендации! Выберите одну-две, которые придутся вам по душе. Следуйте синхронистичности – делайте то, что совпадает с вашими желаниями, намерениями, планами, интуитивными догадками.

* Затем в списке календарных дат найдите сегодняшнюю и прочитайте настрой-аффирмацию на день. Если хотите, можете повторять ее в течение дня неоднократно.

* В любое время дня выполните практическое задание. На большинство из них вам понадобится 5–10 минут свободного времени. Постарайтесь остаться наедине с собой и позаботьтесь, чтобы вам никто не помешал. Некоторые задания предполагают какие-то действия (или сохранение определенного настроя) в течение дня, но это не отвлечет вас от ваших повседневных дел. Несмотря на то, что ежемесячно вам придется повторять один и тот же круг упражнений, вы заметите, что каждый раз в них открываются новые нюансы и выполняете вы их по-разному. Вам даже может показаться, что каждый раз это новое упражнение. Это естественно, ведь упражнения составлены так, чтобы включилась ваша способность к сотворчеству и вы начали вносить в выполнение заданий свою собственную вибрацию, делая каждое выполнение уникальным, неповторимым.

Обратите внимание: первые, а также последние лунные сутки месяца (двадцать девятые или тридцатые) иногда длятся всего лишь несколько часов, а то и менее часа, и может случиться так, что вы успеете сделать лишь что-то одно из перечисленного. В таком случае выбирайте самостоятельно, что вам больше нравится.

Совет: заведите дневник (толстую тетрадь или блокнот) и начиная с 1 января ежедневно кратко записывайте в нем свои впечатления от каждого дня. Обязательно фиксируйте то позитивное, что происходит с вами благодаря следованию лунному календарю. Вы можете отмечать как свои удачи, так и неудачи, делать выводы и корректировать поведение соответственно им. Также дневник позволит вам отслеживать, что меняется в вас и в вашей жизни от месяца к месяцу следования рекомендациям календаря, какой новый смысл вы находите в упражнениях, как меняются их результаты и ваше самочувствие, какие новые возможности и способности вы приобретаете.