Я давно использую в своей жизни метод Хоопонопоно. Предлагаю вам познакомиться с этим методом. Описание практики есть в книге Джо Витале "Жизнь без ограничений" http://reikiuniverse.ucoz.ru/load....-1-0-10
Мабель Катц, Мастер Хоопонопоно, рассказывает о том, что это за метод.
Очень многие люди спрашиваю: «Что же такое Хо’опонопоно?» Само это название звучит странно. Что ж такое Хо’опонопоно? Хо’опонопоно - это очень древнее гавайское искусство решения проблем. Хо’опонопоно сообщает нам, что нет никого вне нас. Существуют лишь наши мысли о людях и наши мысли о ситуациях. Всё, что есть у нас в жизни – это мы сами и наши программы, как записи на пленке, как фильмы. Я объясню вам это и расскажу, что мы делаем с Хоопонопоно. С Хо’опонопоно мы стираем. Хоопонопоно предоставляет нам кнопку стирания программ, как клавиша Delete на клавиатуре вашего компьютера. Когда на мониторе появляется то, что вам не нужно, что вы делаете, угадайте-ка… Если вы начнете разговаривать с монитором, ругаться с ним… Монитор ответит вам: «А от меня ничего не зависит…». Монитор ничего не может сделать. Способность нажать на кнопку стирания программ внутри тебя. Нажатие на кнопку Delete требует 100% ответственности. Сделать выбор нажать на эту кнопку. А всё остальное даже не нужно знать. Нет нужды понимать, что происходит. Не нужно знать, что стирается. Не вы это решаете. Правда, вы распоряжаетесь своей свободной волей, и именно поэтому вы можете нажать на кнопку удаления. Вот, в чем выражается свободная воля, вот в чем заключается свободный выбор. Недостаточно просто думать, что у нас есть свобода выбора, и что мы свободны. Потому что те «записи», те программы, они управляют нами. Но мы этого не осознаем. Попробую объяснить это иным способом. Вы же ходите в кино? И вы знаете, что изображение начинается не на экране. Но что мы делаем? Мы обращаемся к экрану. Мы с ним разговариваем. И требуем, чтобы экран изменился. Если хотите, что-то изменить, измените проектор. А проектор внутри нас. Итак, Хо’опонопоно о том, как отпускать. Нам не дано знать, что именно мы отпускаем. Но отпускаем мы потому, что мы хотим быть свободными. Мы хотим себя освободить (от ограничений). Мы родились для того, чтобы найти, кем в действительности являемся. И для этого мы хотим освободиться. Освободиться от того, что желаем, и от того, чего не желаем. Потому что, когда ты в состоянии нуля, когда ты в равновесии, когда ты тот, кто ты есть, всё возможно, всё приходит, даже деньги.
Основные принципы Хоопонопоно (Приложение А из книги)
1. Вы не имеете понятия о том, что происходит
Невозможно знать обо всём, что происходит вокруг вас. Ваши тело и мозг регулируют сами себя прямо сейчас, без какого-либо вашего участия. В атмосфере присутствуют многочисленные невидимые сигналы, диапазон которых очень широк – от радиоволн до мыслеформ. Вы не можете воспринять все эти сигналы. Вы действительно принимаете участие в создании собственной реальности прямо сейчас, но это происходит бессознательно, без какой-либо осведомлённости или контроля с вашей стороны. Вот почему вы можете мыслить позитивно и всё равно оставаться в нужде. Ваш сознательный разум не является творцом.
2. Вы не управляете всем
Очевидно, что если вы не знаете обо всём, что происходит, то не можете и контролировать это. Это только ловушка вашего Эго, заставляющего думать, что мир управляется вашими приказаниями. Поскольку ваше Эго не способно видеть то, что происходит в мире в текущий момент, то не совсем разумно позволять ему решать, что лучше для вас. У вас есть право выбора, но вы не можете управлять событиями. Вы можете использовать своё сознание, чтобы выбрать, что вы предпочитаете испытать (пережить), но вы должны позволить решить за вас, произойдут эти события или нет, как они произойдут и когда. Ключом здесь служит подчинение.
3. Вы способны исцелить всех, кого встречаете в жизни
Что бы ни появлялось в вашей жизни (неважно, каким образом), оно поддаётся исцелению только потому, что находится в сфере вашего действия. Суть в том, что если вы можете чувствовать это, то можете исцелить это. Если вы видите проблему в ком-то другом и это вас беспокоит, то вы можете это устранить (исцелить себя). Или как я когда-то сказал Опре Уинфри: «Если вы можете заметить это, то вы получили это». Вы можете не иметь ни малейшего понятия, почему это случилось в вашей жизни или почему сложились такие обстоятельства, но должны принять это, потому что вы об этом ничего не знаете. Чем больше вы исцеляете то, что встречается у вас на пути, тем чище вы становитесь и тем ближе вы к проявлению того, чего желаете, так как вы освобождаете энергию, доступную теперь для использования по отношению к другим проблемам.
4. Вы несёте полную ответственность за весь свой жизненный опыт
Всё, что происходит в вашей жизни, не является вашей виной, но вы несёте за эти события полную (100%) ответственность. Концепция личной ответственности простирается гораздо дальше, чем вы говорите, делаете и думаете. Она включает в себя то, что говорят, делают и думают в вашей жизни другие. Принятие на себя полной ответственности за события в своей жизни означает, что если в вашей жизни появился человек, у которого есть проблема, то это будет и ваша проблема. Данный принцип тесно связан с предыдущим принципом, гласящим, что вы способны исцелять всех, кто встречается на вашем пути. Таким образом, вы не имеет права обвинять кого-либо или что-либо в том, что происходит. Вы только можете взять на себя ответственность, что означает принять происходящее, признать его своим и любить его. Чем больше вы исцеляете то, что встречается на вашем пути, тем прочнее становится ваша связь с источником жизни.
5. Ваш билет к отсутствию ограничений – это повторение фразы «Я люблю тебя»
Пропуск, который ведёт вас в мир за пределами постижимого, от исцеления до исполнения желаний, это простая фраза «Я люблю тебя». Повторение этой фразы Богу очищает всё в вас, что позволяет вам ощутить чудо данного момента – отсутствие ограничений. Идея в том, чтобы любить всё вокруг. Любить свой лишний вес, своего проблемного ребёнка, соседа или супруга, любить их всех. Любовь преобразует энергию и освобождает её. Фраза «Я люблю тебя» служит волшебным паролем к ощущению Бога.
6. Вдохновение намного важнее намерения
Намерения – это игрушки разума, а вдохновение – это указание от Бога. В какой-то момент вы подчиняетесь и начинаете прислушиваться, вместо того, чтобы просить и ожидать. Намерение – это попытка управлять своей жизнью, основываясь на ограниченном видении своего Эго. Вдохновение – это получение послания от Бога и действие в соответствии с этим посланием. Намерения срабатывают и дают результаты, вдохновение срабатывает и творит чудеса. Что вы выбираете?
Приложение Б
Согласно методу Хо’опонопоно, существует два доказанных способа для исцеления самого себя (или кого-нибудь другого) от всего, что вы заметили. Не забывайте, что то, что вы видите в другом человеке, присутствует также и в вас, поэтому всё исцеление – это исцеление самого себя. Никто не может выполнить это за вас. Целый мир в ваших руках.
О первом способе рассказала Моррна, чтобы помочь исцелить сотни, если не тысячи людей. Это простой, но мощный способ.
Божественный Творец, Отец, Мать, Сын единосущный… Если моя семья, родственники и предки согрешили против Тебя, твоей семьи, родственников и предков в мыслях, словах, делах и поступках от момента нашего создания до настоящего времени, мы просим о прощении… Позволь очистить нас от этого, избавь нас от всех жестоких воспоминаний и от негативной энергии и преврати эту ненужную энергию в свет… Вот и всё.
Второй способ, который нравится доктору Хью Лину, начинается с того, что он говорит «Мне очень жаль» и «Пожалуйста, прости меня». Вы говорите это, обладая знанием, что что-то (вы не знаете что) попало в ваше тело и разум. Вы не имеет понятия, как это произошло. И вам не нужно этого знать. Если у вас избыточный вес, то вы просто «подцепили» программу, которая заставляет ваше тело вести себя таким образом. Повторяя «Мне очень жаль», вы говорите Богу, что просите прощения за то, что позволили этому проникнуть в вас. Вы не просите Бога простить вас, вы просите у Бога помощи в том, чтобы простить самого себя.
После этого вы начинаете повторять «Благодарю тебя» и «Я люблю тебя». Когда вы говорите «Благодарю тебя», вы выражаете благодарность. Вы демонстрируете свою веру в то, что проблема будет решена так, как будет лучше всего для всех, кого она касается. Фраза «Я люблю тебя» превращает застоявшуюся энергию в поток. Эта фраза позволяет восстановить связь с Богом.
Нулевое состояние – это состояние чистой любви и отсутствия ограничений, поэтому вы начинаете дорогу к данному состоянию с выражения своей любви. Всё, что происходит потом, зависит от Бога. Вы можете получить вдохновение на выполнение каких-либо действий. Что бы это ни было, сделайте это. Если вы сомневаетесь в том, какое действие предпринять, используйте тот же метод исцеления, чтобы устранить свои сомнения.
Когда очиститесь, вы будете знать, что надо делать.
"Прощение, определяемое как личностная, эмоциональная и поведенческая реакция на внутренний конфликт человека, оказывает влияние и на ментальное, и на физическое состояние здоровья.
...Нежелание простить оказывалось эмоциональным стрессом как для тела, так и для разума. Исследователи стресса и сердечнососудистых заболеваний конкретно сфокусировались на том, как личностные персональные характеристики зависят от стрессов. Сильный эмоциональный стресс – это мысль, вызывающая сильный подъём пульса, что служит развитию связанных со стрессом болезненных процессов. Редфорд Уильямс, доктор медицины, директор исследовательского медицинского центра университета Дюка, профессор психиатрии и адъюнкт-профессор медицины, отмечает, что прощение – это одно из средств для рекомендаций по улучшению здоровья сердечнососудистой системы, и что прощение может являться составной частью многоплановых программ по лечению болезней сердца. Все вышеуказанные документы заключают, что прощение, измеренное различными способами, положительно влияет на здоровье, и конкретно на сердечно сосудистую систему. Доктор Витале часто упоминает силу шаманского ритуала Хо’опонопоно, который в сумме содержит 4 фразы, которые применяются всегда, когда бы вы ни захотели применить этот метод: «Я люблю тебя», «Мне жаль», «Пожалуйста, прости меня» и «Благодарю тебя». Прощение очищает мысли, а исчезновение враждебных мыслей влечёт за собой снижение риска возникновения сердечнососудистого заболевания. ...Исследователи пришли к выводу, что прощение является натуральным «механизмом по самовосстановлению», который развился за время эволюции человечества, как средство для преодоления стрессовых ситуаций, задолго до того, как появились какие-либо медицинские препараты и терапевтические процедуры. Этим также можно объяснить, почему те люди, которые не могут простить, очень сильно зависимы от алкоголя или других наркотических веществ. Прощение снижает риск возникновения сердечнососудистых заболеваний.
Синяя Солнечная Вода это замечательный инструмент в Хоопонопоно, который прекрасно очищает все наши воспоминания о болезнях, даже когда вы забываете это делать.
Для приготовления Синей Солнечной Воды нужны:
1. Cиний Стеклянный сосуд
2. Вода
3. Солнечная Погода
Поместив воду в синюю стеклянную бутылку/сосуд и подержав его под открытым солнцем 30-60 минут.
Статья Кекалике о Синей Солнечной воде
"Начиная каждое новое утро с Синей Солнечной Воды, ты понимаешь что твоя жизнь это класс! И ты понимаешь как счастлив, потому что ты перестал болеть, ты в мире и гармонии с самим собой. Слава Всевышнему - ты больше не видишь клиник и докторов! А самое главное – это эффективное средство для очищение злости и гнева!
Все что тебе нужно для этого счастья - это очищаться и Синяя Солнечная Вода ! Синяя Солнечная Вода - это процесс очищения, когда ты говоришь Всевышнему: “Мне очень жаль, пожалуйста прости меня, за все что во мне происходит, что я испытываю как мои проблемы со здоровьем.” И очищение в процессе!
Пей воду, очищайся и будь здоровым в теле, где живет твой здоровый дух. Добавляй свою Синюю Солнечную Воду в любую еду и напитки, ручную и машинную стирку, поливай растения, мой полы и двери, напои свою кошку и собаку, и самое главное пей сам воду очень много начиная с самого утра! Синяя Солнечная Вода творит неимоверные чудеса с нашим здоровьем. Она исцеляет множество наших физических и духовных ран, тех, о которых мы знаем, и тех о которых мы не даже не догадываемся.
Очистится в тебе, очистится и во мне! Благодарю тебя!" По Вере Вашей, да будет Вам! Оммм
Я очищаю себя, свои связи с Землей, с животным и растительным миром! Мне очень жаль. Пожалуйста, прости меня! Я люблю тебя! Благодарю тебя! Матушка-Земля, прости меня, пожалуйста, за причиненный тебе вред, за потребительское отношение к тебе! Я раскаиваюсь! Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ! БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ!
Я люблю вас денежки. Я люблю вас мои дорогие. Я благодарю вас за то, что Вы всегда со мной. Я люблю тебя. Благодарю тебя.
Люблю тебя, благодарю тебя,Божественный Создатель, за все, что ты мне даешь! Благодарю за то, что ведешь и очищаешь!
Примеров множество для личного очищения, даже те инструменты очищения, что находятся в открытом доступе, очень эффективны. Я люблю тебя! Благодарю тебя! Достаточно проговарить эти две фразы на ситуации в нашей жизни. По Вере Вашей, да будет Вам! Оммм
Марина, я благодарю Вас за эту информацию! Это просто прелесть! Мне жаль, что за суетой не всегда замечаешь самые простые очевидные вещи, а ещё бывает очень трудно сказать самому близкому человеку: "Прости меня,пожалуйста" и " Я тебя люблю".
Из фрагментов бытия Я тку единое полотно реальности. Следуя по спирали жизни, Я прикасаюсь к вневременности. Выходя за пределы иллюзий, Я нанизываю жемчужины Мудрости. Ибо Я есть Творение Бога И имя мне ЧелоВек!
Вы можете мысленно проговаривать Мантру Вхождения в начале дня, перед важной встречей, перед экзаменом, открывая новый проект и так далее. Мантра Вхождения помогает настроиться на Космические потоки и привлечь Божественное Вдохновение.